甲状腺结节应该如何预防？
来源：成都西部甲状腺医院 发布时间：2020-05-03 阅读：{dede:field.click/}
甲状腺结节是一种很严重的疾病，而且这种病的发病率也是很高的，因此提前的做好本病的预防工作是十分重要的。跟大家说说预防甲状腺结节的有效方法。
甲状腺结节应该如何预防？
1、甲状腺病的发生多与情志失调有密切关系。保持良好的心态、乐观的生活态度，可明显减少甲状腺病的发生。过度劳累会加重甲状腺的负担，降低人体免疫力。长此以往甲状腺处于一种不稳定的状态，在受到外界因素的影响下，如化学刺激或病菌病毒侵犯时，就容易发生病变。
2、预防甲状腺病的有效方法：饮食中的碘元素对甲状腺的影响大，摄碘不足或过多都会引起甲状腺病变。碘的缺乏是引发甲状腺肿大的主要原因，高原、山区人群的日常饮食往往含碘不足，应以碘化食盐煮菜，沿海地区人群则应控制碘的摄入，是甲状腺结节的预防方法之一。
3、过度劳累。生活中怎么预防甲状腺结节?人如果长期过度劳累，势必会降低人体的免疫力，加重甲状腺的负担。时间一长，人的甲状腺就会处于一种不稳定的状态，如果受到外界因素的影响，像受到化学刺激或者病菌病毒侵犯时，就非常容易引发病变。所以坚持劳逸结合、保持健康的生活与工作方式，也是预防甲状腺病的有效方法。
以上是关于甲状腺结节预防的一些方法，你学会了吗？专家提醒大家，甲状腺结节在预防的过程中，如果能定期去做甲状腺B超，做好早期甲状腺疾病筛查，效果会更好。
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