甲亢疾病饮食方面该注意什么？
来源：成都西部甲状腺医院 发布时间：2020-05-09 阅读：{dede:field.click/}
近年来，甲状腺相关疾病越发的普遍，甲亢（甲状腺功能亢进）正以迅猛之姿出现在大家周围，成为身边的“熟客”！今天我们来给大家讲解甲亢在日常饮食方面该注意什么？
甲亢疾病饮食方面该注意什么？
1、忌碘食物和药物
碘是合成甲状腺激素的原料，甲状腺内有大量碘剂存在，甲状腺激素加速合成，因而碘可诱发甲亢，可使甲亢症状加剧，所以应忌用含碘高的食物如海带、紫菜、海鱼、海马、海参、虾皮、发菜、碘盐等，避免使用含碘药物如胺碘酮，含碘的造影剂等。
2、增加热量供应
每日应给足够的含糖食物，如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等，以纠正过度消；甲亢患者除正常3餐外，另加副餐2-3次，一般一天应为5～6餐，避免一次性摄入过多。对于有低钾血症的患者，应避免一次进食过多含糖饮料，以免诱发低血钾。
3、保证蛋白质供给
每日每千克体重供应蛋白质15克，动物性蛋白不可太多，肉蛋奶可选择猪肉、牛肉、鹅肉、兔肉、鸭肉、鱼、牛奶、鸡蛋等；可多食植物蛋白如大豆等。
4、注意维生素的补充
因高代谢消耗能量而消耗大量的酶和多种水溶性维生素宜供给主富的多种维生素如维生素B、维生素C，可适当食用动物内脏，多吃新鲜绿叶蔬菜等。
有腹泻者，应避免过多进食高纤维食物；有眼球突出者，应控制食盐摄入；同时应控制桂圆肉、辣椒、胡椒、肉桂、白酒、人参、浓茶、咖啡等热性、辛辣、刺激性食物。
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