得了甲状腺结节吃什么食物好?
来源：成都西部甲状腺医院 发布时间：2020-03-26 阅读：{dede:field.click/}
得了甲状腺结节吃什么食物好?民以食为天，很多患者在网上得到不同的说法，导致这也不敢吃、那也不敢吃，生活失去了滋味。其实甲状腺手术后大部分人饮食可以恢复到正常饮食，只有一小部分人、一个特定时期需要忌口。
一、首先，要搞清楚自己的甲状腺问题对应着哪种饮食。
【无甲状腺问题】
无甲状腺问题适碘饮食即可，和正常人一样，每天摄碘量约为150微克。不用太多顾忌，但是绝不是说可以拿海鲜当饭吃，虽然不必严格控制，但也要避免长期大量的进食海鲜等高碘食物。
【甲亢-忌碘饮食】
1.不吃加碘盐可以查看食盐的成分表，不含「碘」的就是无碘盐。
2.不吃加工食品市面上出售的加工食品，用的一般都是加碘盐，而且用盐量普遍都不小。所以只能尽量不吃加工食品了，除非是自己用无碘盐亲手制作的。
3.不吃含碘高的海产品海产品的含碘量也有高低之分。海带、紫菜、虾贝类含碘量较高，建议不要吃。此外，可以用河鲜来代替海鲜解馋。
4.不吃含碘的保健品很多复合维生素、微量元素等保健品，都可能含有碘，购买之前需要先看清成分表。
【甲减-低碘饮食】
和忌碘饮食相比，低碘饮食就宽松多了。
如果选择加碘盐，就不要吃海带、紫菜、虾贝等含碘高的海产品了，也尽量避免加工食品。
如果选择无碘盐，海产品就不必控制得那么严格。
【甲状腺癌术后、碘131前-忌碘饮食】
得了甲状腺结节吃什么食物好?当然， 不吃碘几乎是不可能做到的，因为水源、土壤中都含有碘，所以，需要忌碘的病友，只要尽力而为就好，起码高碘的食物一定不能沾。
【甲状腺全切术后-正常饮食】
正常吃饭即可，注意不要长期大量进食含碘高的海产品。其实，一般人也很难做到长期大量吃海带、紫菜。
【其他甲状腺疾病--需要咨询医生】
如果结节合并甲亢/甲减，要按照甲亢/甲减的要求饮食。
疾病文章推荐更多+
免费健康热线品牌甲状腺医生更多专家 >>
